$ 0 0 Ο περίπλοκος και μη ορατός σεξουαλικός μηχανισμός της γυναίκας σε σχέση με το πιο απλό «σύστημα» των αντρών είναι η αφορμή για δεκάδες παρανοήσεις. Οι συγγραφείς αναφέρουν ότι οι πιο συχνές ερωτήσεις αφορούν την ύπαρξη της γυναικείας εκσπερμάτωσης. «Για αρκετές δεκαετίες πολλές γυναίκες αναγκάζονταν να κάνουν μικροχειρουργεία για να ?διορθώσουν? το πρόβλημα των ανεπιθύμητων υγρών. Τα πράγματα, όμως, είναι απλά. Μια γυναίκα μπορεί να εκσπερματώνει τακτικά, κάποιες φορές ή και καθόλου. Η γυναικεία εκσπερμάτωση είναι ένας μηχανισμός σύμφωνα με τον οποίο τη στιγμή του οργασμού απελευθερώνονται υγρά από την ουρήθρα. Όσο για το γιατί σε άλλες περιπτώσεις αυτό είναι ορατό και σε άλλες όχι, έρευνες δείχνουν ότι πιθανότατα όλες οι γυναίκες διαθέτουν αυτόν το μηχανισμό και πως κάποιες δεν το αντιλαμβάνονται επειδή η ποσότητα των υγρών είναι μικρή». Ακόμα και στην περίπτωση των αντρών, όμως, το θέμα του οργασμού δεν είναι και τόσο ξεκάθαρο. Είναι συνώνυμο της εκσπερμάτωσης ή προϋπόθεσή της; Μπορεί ένας άντρας να νιώσει μόνο το ένα από τα δύο; «Οι άντρες μπορούν να βιώσουν και τη διέγερση, και τον οργασμό, αλλά και την εκσπερμάτωση. Ένας άντρας μπορεί επίσης να φτάσει σε οργασμό χωρίς να εκσπερματώσει. Αυτό όμως είναι συνήθως απόρροια κάποιου χειρουργείου, συναισθηματικής πίεσης ή λήψης αντικαταθλιπτικών», επισημαίνουν οι ειδικοί. Υπάρχουν ωστόσο περιπτώσεις στις οποίες οι άντρες μπορούν και διαχωρίζουν τον οργασμό από την εκσπερμάτωση. Αυτή η συνήθεια βασίζεται σε τεχνική του Ταντρικού σεξ στο οποίο «προπονούνται» πολλοί άντρες.Υπάρχουν τα αφροδισιακά; Όπως όλα δείχνουν, μάλλον μάταια τόσα χρόνια καταναλώναμε θαλασσινά, γιαούρτι με μέλι και καρύδια, καθώς και άλλες τροφές που υποτίθεται ότι θα ανέβαζαν τη λίμπιντό μας στα ύψη προσφέροντάς μας απολαυστικούς οργασμούς. «Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία τα οποία να συνδέουν τις επιδόσεις μας στο σεξ με τα θαλασσινά και τους ξηρούς καρπούς», δηλώνουν αποκαρδιωτικά οι συγγραφείς αφήνοντας ωστόσο ένα παραθυράκι ανοιχτό. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, στους άντρες, μια δίαιτα πλούσια σε ω-3 λιπαρά επιμήκυνε τη διάρκεια της εκσπερμάτωσής τους έως και ένα ολόκληρο λεπτό. Παράλληλα φυτικά εκχυλίσματα, όπως τζίνκο μπιλόμπα και τζίνσενγκ, μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην ερωτική μας ζωή. Το πρώτο περιέχει πολλούς ενεργούς παράγοντες, όπως φλαβονοειδή, γλυκοσίδια και λακτόνες τερπενίων, που επηρεάζουν περιοχές του εγκεφάλου οι οποίοι συμμετέχουν στη σεξουαλική αντίδραση. Το τζίνσενγκ περιέχει πολλές βιοχημικές ουσίες, ανάμεσά τους στεροειδή και σαπονίνες, που διαφοροποιούν τη λειτουργία των νευροδιαβιβαστών οι οποίοι συμμετέχουν στην ερωτική διέγερση.